如何预防脸上出现痘坑，激光祛痘教你术后护理

　　长痘痘是很多人共同的烦恼，脸上的痘痘对皮肤的健康和美观造成很大危害，留下的痘印、痘坑，让皮肤变得凹凸不平。为了有效的去除痘印，可以选择做激光去痘印。

　　如何预防脸上出现痘坑?

　　1、应注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。去痘坑有效的方法，注意休息，少熬夜，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。

　　2、平时要加强运动，适量的体育运动可以使我们保持健康的身体。这样不仅可以增强我们的身体素质，还可以高效的预防青春痘。

　　3、劳逸结合，保持精神愉快，对痘坑的消除十分有益。长了青春痘心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使青春痘加重，终留下疤痕。

　　激光祛痘术后护理：

　　1、要注意脸部肌肤的补水，因为激光祛痘后，在一段时间，脸部会比较的干燥，这时候脸上的水分也容易流失，所以要保证肌肤水分。

　　2、痘痘的症状虽然得到了缓解，但是这个时候脸部的肌肤也比较的娇嫩，很容易受到色素的侵袭，所以要注意防晒。

　　3、要防止祛痘后的感染，对治疗部位进行一定的保护，防止受到感染，痘痘反弹。

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